`Para aliviar el estrés, mira los árboles: en una nueva investigación se demuestra que introducir más elementos naturales en los paisajes urbanos contribuiría a mejorar el bienestar de sus habitantes (Comisión Europea)`.

“Nuestro entorno no es el asfalto, el hormigón, el plástico, la contaminación ni el ruido. Entrar a un bosque es como volver a casa. Es nuestra casa. Hace centenares de millares de años, como especie sapiens estuvimos envueltos y nos desarrollamos en un medio forestal (La Vanguardia, 2020)`.

`El diseño biofílico busca incorporar elementos de la naturaleza en nuestros espacios de vida y de trabajo, promoviendo el bienestar, la creatividad y una relación armoniosa con el medio ambiente` (IntegrisHealth, 2024).

¿Quieres saber más?

https://www.lavanguardia.com/vivo/psicologia/20200820/482626254327/bosque-que-desprende-beneficia-tanto.html

https://integrishealth.org/resources/on-your-health/2024/january/biophilic-design

https://cordis.europa.eu/article/id/452270-for-stress-relief-look-at-the-trees/es

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